Aerobic - Fitness mit Vernunft

Ausstrahlungen

37 an 19 Tagen · 1990–1991

Mit Video

noch keins – vielleicht kennst du eins?

Angenommen

außerdem 168 × auf ihrem regelmäßigen Sendeplatz an Tagen ohne überliefertes Programm

1. 1990

   Sa 21.04.9009:45ARD❌4. Teil: Verbesserung der Rückenmuskulatur
2. Mo 23.04.9009:45ARD❌5. Teil: Beugen und Dehnen hält jung
3. Di 24.04.9009:45ARD❌Das Herz muß kräftig pumpen (6)
4. Mi 25.04.9009:45ARD❌7. Teil: Die Beweglichkeit der Wirbelsäule
5. Do 26.04.9009:45ARD❌8. Teil: Gegen Haltungsschäden ohne Muskelkater
6. Fr 27.04.9009:45ARD❌9. Teil: Spreizfähigkeit - Spagat geht zu weit

7. 1991

   Mi 30.01.9109:45ARD❌
8. Do 31.01.9109:45ARD❌Konditionstraining, Muskelkater (2)
9. Fr 01.02.9109:45ARD❌Straffung der Bauchmuskulatur
10. Mo 04.02.9109:45ARD❌
11. Di 05.02.9109:45ARD❌
12. Mi 06.02.9109:45ARD❌
13. Do 07.02.9109:45ARD❌
14. Fr 08.02.9109:45ARD❌
15. Sa 09.02.9109:45ARD❌
16. Mo 11.02.9109:45ARD❌
17. Di 12.02.9109:45ARD❌
18. Mi 13.02.9109:45ARD❌

Ein Klick auf einen Termin schaltet den Sender an diesem Tag zu dieser Uhrzeit ein.